中华网报道：黄淮学院动画学院举行2024年大学生冬季心运会

动画学院举行2024年大学生冬季心运会

​动画学院开展“‘布’期而遇，扎染生花”DIY布艺设计 心理手工坊活动

11月10日上午，动画学院在509教室举行了一场别开生面的创意盛会——“‘布’期而遇，扎染生花”DIY布艺创意设计心理手工坊活动。活动的开展旨在通过传统扎染技艺与现代动画设计思维的碰撞，不仅激发学生的创新思维，还促进了学生心理健康与审美情趣的提升。动画学院各年级学生代表参加了此次活动。 活动伊始，负责人首先向大家分享了扎染的技艺知识并示范了创作过程。他强调，扎染艺术不仅是一种技艺的传承，更是一种心灵的疗愈过程，能够帮助人们在创作中找到内心的平静与喜悦。随后大家在负责人的指导下迅速投入到

心理知识分享：松弛感的第一步是建立主体性

建立主体性要停止想象他人眼中的自己❗️ 放轻松，今天的你也很棒！

动画学院开展家长“云课堂”心理健康讲座

为进一步加强大学生心理健康工作，畅通家校沟通渠道，凝聚家校育人合力，10.26日晚，动画学院通过腾讯会议组织开展了家长“云课堂”心理健康讲座。 会上，动画学院党委副书记、心理健康服务站站长杨永敬作为主讲嘉宾围绕家庭环境对学生心理健康的影响、家长如何有效识别与应对孩子的心理问题、如何构建有效的家校沟通机制等话题，向参与的家长们进行了深入浅出的讲解和分析；通过生动的案例分析、实用的心理调适技巧分享，为家长们提供了一系列科学、实用的指导建议，帮助他们更好地理解孩子的内心世界，有效应对成长过程

动画学院举行青年教师职业认同与压力调试主题心理讲座

为了加强对我院青年教师的人文关怀，提高其职业认同感和工作幸福度，增强应对工作压力和职业倦怠的能力，10月22日，动画学院在505教室举办了一场题为“提升幸福感、激活育人心”的心理讲座。讲座中，动画学院党委副书记、国家二级心理咨询师杨永敬就高校教师如何守护心理健康，做好压力排解和职业倦怠缓解这一话题与学院的的青年教师进行了交流和探讨。 讲座伊始，杨永敬首先介绍了教师职业倦怠的普遍现象及其严重后果。他指出，在高压的工作环境下，教师容易产生情绪衰竭、去个性化以及个人成就感丧失等问题，这不仅影

动画学院党委会专题研究部署2024年秋季心理健康工作

2024年10月22日，动画学院党委在学院301会议室召开2024年秋季心理健康工作专题会议，旨在进一步加强学院心理健康教育工作水平，确保师生身心健康。 会议由动画学院党委书记任峰主持，学院党委班子成员和思政办、教学办负责人参加了会议。 会上，党委副书记杨永敬首先通报了2024年我院全体学生心理测评情况。党委书记任峰就本学期心理健康教育工作进行了总结和部署。他指出，新学期学院将进一步完善心理健康教育工作机制，加强心理健康监测和预警工作，确保心理健康服务覆盖全面、响应及时。同时，学院将

动画学院举行2024级新生朋辈心理健康知识宣讲会

为帮助2024级新同学更好更快地适应大学新生活，以积极健康心理状态应对学习生活带来的新变化。9月15日晚，动画学院组织举行了2024级新生朋辈心理健康知识宣讲会。动画学院心理健康服务站的3名朋辈心理健康宣传员在心理辅导老师的指导下走进各个新生班级，向全体大一新生进行了心理健康知识宣讲，开展了新生心理适应朋辈辅导活动。 活动现场，朋辈心理健康宣传员们首先从生动有趣的游戏开始，带领大家进行了直观的心理体验和感悟；通过游戏带来的感悟，让大家充分认识到了面对从高中到大学的重要转变，做好心理适

动画学院召开2024年秋季学期心理健康教育工作研判会

9月29日下午动画学院在505教室召开了2024年秋季学期心理健康教育工作研判会。本次会议旨在深入分析当前学期学生心理健康状况，及时发现并解决潜在的心理问题，为学生营造一个更加健康、积极的学习生活环境。 会议由动画学院党委书记任峰主持，动画学院全体专兼职辅导员参加了会议。会上，党委副书记首先汇报了2024年秋季心理健康普查工作进展情况。随后，各年级辅导员围绕平时对学生关注以及近几日组织学生进行心理测试情况，分享了在所班级学生出现的相关问题，并就如何早期识别、有效干预提出了初步策略和建

动画学院举行心理委员、宿舍心理信息员技能培训暨2024年心理普查工作指导会

为组织开展好2024年心理健康普查工作，并进一步加强我院大学生班级心理委员及宿舍心理信息员工作技能提升， 9月26日，动画学院在学院楼312机房举行了心理委员、宿舍心理信息员技能培训暨2024年心理测评工作指导会。培训会由动画学院党委副书记杨永敬主讲，各新生班级辅导员及各班心理委员及宿舍心理信息员参加了培训。 会上，杨永敬首先围绕什么是心理委员、心理委员及宿舍心理信息员的工作职责、工作方法和工作技巧几个方面向大家进行了详细讲解，并用通俗的语言和详实的案例引导大家如何识别校园心理危机，及时

大一新生必须学会的八个思维转变

各位大一小萌新们： 面对全新的大学生活，你让自己适应下来了吗？身边少了父母和老师的耳提面命，你是否能够有序规划好自己的学习生活呢？你是否做好相应的心理准备和现实调整了呢？希望以下视频分享能够对大家有所启发。

今日头条：用爱触“动”心弦 “画”出多彩青春——黄淮学院动画学院打造全链条心理健康新引擎

搜狐新闻：用爱触“动”心弦 “画”出多彩青春——黄淮学院动画学院打造全链条心理健康新引擎

河南日报：黄淮学院动画学院打造全链条心理健康新引擎

心理知识分享：大多数心理问题，都源于“怕”

其实，如果你仔细观察，你就会发现：大多数人的心理问题，都是源自于“怕”。 比如，一个自卑的人总是怕自己不够好，即使拥有相当的实力和能力，也倾向于低估自己的才能和成就，稍不如意，就贬低自己。他们害怕被评判或担心自己的表现不足。 再比如，内心焦虑的人，害怕未知，害怕承受不确定的结果。去做某件重要的事，参加一场演讲或者面试，总是内心纠结，晚上也睡不着，甚至会感到害怕、紧张。之所以如此，也是源于怕，怕自己会失败，担心带来不好的影响。你看，几乎所有的心理问题，都可以追溯到对某种形式的“怕”

用心触“动” “画”出精彩

黄淮学院动画学院坚持全面落实“五育并举”，紧密结合艺术类青年学生心理健康现状和发展趋势，积极推动构建宣传教育、预防干预、平台保障、咨询服务、实践拓展等五位一体、全过程、全链条的心理健康教育工作格局，多措并举、多方联动打造心理健康新引擎，以“时时放心不下的责任感、时不我待的紧迫感”，全面加强和改进新时代学生心理健康工作。

动画学院开展“正念训练”心理减压赋能活动，助力学子健康成长

“动”出真自我 “画”出同心圆 为缓解大学生在学习和生活中的心理压力，提升心理健康水平，6月16日，动画学院在卓匠书院101室组织开展了大学生“正念训练”心理减压赋能活动。本次活动由动画学院心理健康服务站精心策划和组织，各年级学生代表积极参与。 “正念训练

动画学院组织开展辅导员心理健康教育技能培训暨心理健康主题党日活动

为进一步提升我院辅导员心理育人的工作技能，提升大学生朋辈心理宣传员的理论知识水平，6月11日下午，动画学院组织专职辅导员和院大学生朋辈心理宣传员党员代表赴市总工会心理健康服务中心进行心理健康教育技能培训，并开展了“党建+心健”主题党日活动。 活动伊始，全体人员来到驻马店市总工会心理健康服务中心参观学习。市总工会心理健康服务中心由驻马店市总工会和驻马店市第二人民医院合作成立，于2021年1月8日正式开放，迄今为止线上线下总服务人次达到6万余人。中心占地面积254平方米，设有团体辅导室、心

动画学院举行心理委员培训及新生心理适应能力提升团体心理训练

6月4日，动画学院在卓匠书院102室组织了一场别开生面的心理适应能力提升团体心理训练活动。本次活动由国家二级心理咨询师、动画学院党委副书记杨永敬全程参与指导，2023级各班心理委员和学生代表参加了活动。

动画学院积极组织参与黄淮学院心理游园会活动

​5月28日下午黄淮学院第一届心理游园会在北区操场隆重举行，动画学院积极组织学生全程参与，并承办了游园会中的主要活动项目。

动画学院举行“巧手造趣”趣味心理沙龙

为了帮助同学们舒缓学习压力，调适良好心情。动画学院于5月7日下午组织开展了动画青春“心”畅然——“巧手造趣”扭扭棒趣味心理沙龙，各年级学生代表参加了活动。

心理知识分享：12个锻炼大脑的方法让你的大脑越用越聪明

12个锻炼大脑的方法：保持高效运转，越用越聪明。 （1） Read Every Day 每天阅读 （2） Write Down Ideas 写下想法 (3) Regularly Exercise 定期锻炼 （4） Stick To A Routine 坚持例行公事 （5） Get Out Of Your Comfort Zone 走出你的舒适区 （6） Keep A Journal 记日记 （7） Take Time To Meditate 花点时间冥想 （

我们如何对抗抑郁

“青春‘心’畅然”春季心理演讲活动成功举办

为全面贯彻党的教育方针，加强和改进大学生心理健康，提高大学生心理调适能力，促进大学生思想道德素质和心理健康成长。动画学院于4月13日组织开展“青春向阳,携手筑梦”心理健康主题演讲比赛。 在演讲活动过程中同学们围绕心理健康的重要性、如何在大学生活中保

动画“心”健康，学院来护航 ——动画学院开展春季心理健康状况动态普查活动

畅然于“心”致青春——一场别开生面的动画春季心理游园会

春风化“育”，用“心”护航 ——动画学院2024年春季心理健康护航行动温暖开启

动画学院召开2024年春季学生心理健康状况研判会

进一步提高我院心理健康工作的针对性和实效性，做好对大学生春季心理健康状况的了解，及时发现并解决潜在的心理问题，3月22日，动画学院在301会议室召开2024年春季学生心理健康状况研判会。动画学院党委副书记杨永敬和全体专兼职辅导员参加了会议。 会上，杨永敬首先对学院近期学院心理健康工作出现的情况和问题做了梳理和总结，并就春季学生易发的心理问题及预防措施向大家做了详细说明。随后，各年级辅导员围绕各自班级学生的特点，分享了在日常管理和交流中观察到的心理异常迹象，并就如何早期识别、有效干预提出

动画学院举行2023年班级心理委员及宿舍心理信息员技能培训会

“研”途相伴—祝动画学院2024届考研学生所得皆所愿，金榜题名！